15/11/2026 - Yoga all'Alba sul Monte Bollettone
Escursione
Itinerario ad anello su sentiero misto
Impegno fisico
Medio/basso
Difficoltà tecnica
E - Escursionisti
Nessuna difficoltà tecnica particolare.
Dislivello
415 m. (Quota max. 1.317 m)
Sviluppo 6,5 km
Partecipanti
Da 8 a 20 partecipanti
Chiara, insegnante di Yoga certificata, vi guiderà in un’indimenticabile esperienza di yoga in quota alle prime luci dell’alba. Un viaggio rigenerante in luoghi sospesi nel tempo, dove la natura abbraccia il silenzio e regna una pace assoluta.
Un’esperienza multisensoriale al sorgere del sole nel cuore del Triangolo Lariano. Combina l’emozione della salita notturna guidata con pila frontale, la pratica di yoga al primo raggio di sole su una cima panoramica affacciata sui laghi e un piacevole momento di convivialità finale con colazione calda di gruppo.
- PROGRAMMA
– Ritrovo partenza: Parcheggio Alpe del Vicerè (Albavilla, CO) Ore 05:00 vedi mappa
– Arrivo previsto in vetta all’alba
– Sessione di yoga
– Colazione condivisa con bevande calde
– Rientro previsto ore 10.00 - CARATTERISTICHE
Difficoltà E Escursionistico, pendenza moderata e costante con fondo regolare e pulito.
Dislivello 415 m
Sviluppo 6,5 km - ABBIGLIAMENTO ATTREZZATURA
Non dimenticare il tappetino da yoga, telo cerato/plastica impermeabile, la torcia frontale (con batterie calde), abbigliamento a strati (piumino/guscio), thermos/borraccia personale, scarpe da trekking, guanti e berretto e snack piccola colazione al sacco. - COAZIONE
Al sacco da condividere - COSTO €40
La quota comprende:
– L’accompagnamento professionale da International Mountain Leader UIMLA, guida AMM
– Insegnante di yoga certificata
– Tè e tisane calde
– RCT del accompagnatore e materiale di gruppo.
– Assicurazione recupero in caso d’infortunio
– La tariffa non comprende ciò che non è esplicitamente menzionato nella sezione “La quota comprende -
ISCRIZIONI
Aperte fino al 11/11/2026 compilando il modulo. Pagamenti in contanti, Paypal, Satispay o bonifico
Chiara
Ciao, sono Chiara. Insegnante di Hatha Yoga e Naturopata di Segnale.
Amo profondamente la natura e la vita.
Credo che ognuno di noi meriti di vivere con equilibrio, serenità e consapevolezza.
Da oltre 15 anni lo yoga è parte della mia vita: è la mia ancora, il mio spazio, la mia forma di presenza quotidiana.
Nel 2019 ho conseguito il diploma da insegnante, grazie alla guida della mia maestra Luisa, e oggi sto completando il percorso quadriennale presso la Jiva Yoga Academy.
Accanto allo yoga, ho intrapreso la strada della Naturopatia di Segnale, ottenendo il diploma nel 2024 con una tesi dedicata alla DietaGIFT e all’alimentazione dello sportivo.

